Vivabioma Arvostelu : kuinka hyviä nämä suolistomikrobiomitestit ovat?

Haluatko tietää, mitä suolistomikrobiomisi paljastaa terveydestäsi? Vivabioma-laboratorio tarjoaa mahdollisuuden tutkia suolistoflooraasi ulostenäytteestä tehtävän testin avulla. Tilasimme testipakkauksen, teimme testin ja analysoimme saamamme raportit tuodaksemme sinulle kattavan arvostelumme.

Mitä sinun tulee tietää Vivabioma

Ominaisuudet
🎁Tarjouskoodi	– 5 % alennus tarjouskoodilla ‘VIVASTORY’
🗓️ Perustamisvuosi	2026
🏢 Emoyhtiö	TellmeGen, espanjalainen genetiikkalaboratorio
🧬 Tarjottujen testien tyypit	Suolistomikrobiomin analyysit
🦠 Analysoitavat mikro-organismit	Bakteerit, arkeat, sienet, virukset ja loisetResistomianalyysi Ultra-paketilla
🔬 Tekniikka	Shotgun-metagenominen sekvensointi (Illumina)
📊 Lukukertoja näytettä kohti	Jopa 80 miljoonaa lukukertaa näytettä kohti
⏱️ Tulosten valmistumisaika	4–6 viikkoa sen jälkeen, kun laboratorio on vastaanottanut näytteen
💶 Pakettihinnat	Starter Kit: 159,99 € Advanced Kit: 179,99 € Ultra Kit: 199,99 €
📞 Asiakastuki	Live-chatYhteydenottolomake
⭐ Trustpilot-arvosana	3,7/5, perustuu 9 asiakasarvosteluun

Vivabioma hyvät ja huonot puolet

Laaja valikoima testejä yksinkertaisimmista edistyneimpiin

Vivabioma Starter -paketti mikrobiomin tutkimiseen

Starter-paketti tarjoaa pääsyn yli 35 raporttiin, jotka kattavat suolistomikrobiomin koostumuksen ja toiminnan. Erityisesti se arvioi mikrobiomin monimuotoisuutta ja tasapainoa suolistopisteytyksen laskemiseksi. Raportti tarjoaa myös tietoa havaituista bakteereista, sienistä, arkeista ja viruksista. Testi vertaa kronologista ikääsi mikrobiomiprofiilisi perusteella arvioituun ikään profiilista. 

Starter-paketti tutkii myös suhteen suoliston ja aivojen välillä, erityisesti tiettyjen bakteerien kykyä tuottaa GABA:ta, joka on hermotoimintaa säätelevä välittäjäaine. Se mittaa mikrobiomisi kykyä aineenvaihdunnassa gluteenia, laktoosia ja erilaisia kuituja sekä tuottaa tiettyjä vitamiineja.

Vivabioma Advanced -paketti mikrobiomin perusteelliseen analysointiin

Vivabioma Advanced -paketti sisältää kaikki Starter-paketin analyysit sekä noin kymmenen lisäraporttia, yhteensä yli 45. Tällä paketilla Vivabioma analysoi erityisesti: 

• Hormoniterveys: estrobolomin ja beeta-glukuronidaasiaktiivisuuden tutkimus
• Suun ja suoliston yhteys: suolistomikrobiomissa esiintyvien suun bakteerien havaitseminen.
• Suoliston kunto:tulehdukseen, suoliston läpäisevyyteen, SIBO-riskiin ja histamiini-intoleranssiin liittyvien tiettyjen merkkiaineiden analyysi.
• sydän- ja verisuoniterveyteen sekä maksan terveyteen liittyvät indikaattorit

Starter-pakettiin verrattuna Advanced-paketti tarjoaa yksityiskohtaisemman mikrobiomianalyysin. Se saattaa kiinnostaa erityisesti niitä, jotka haluavat tutkia mikrobiomiaan laajemmin. 

Vivabioma Ultra -paketti tarjoaa kattavan analyysin ja henkilökohtaiset tekoälysuositukset

Vivabioma Ultra sisältää Starter- ja Advanced -pakettien analyysit ja tarjoaa yli 50 henkilökohtaista raporttia mikrobiomista. Tämä paketti sisältää lisäksi analyysin resistomista, toisin sanoen antibioottiresistenssiin liittyvistä geeneistä. Se sisältää myös arvion tiettyjen sairauksien suhteellisesta riskistä mikrobiologisen profiilisi perusteella.

Sen suurin vahvuus on tekoälyn ja koneoppimisen algoritmien integrointi. Mikrobioprofiilia verrataan kliinisten kohorttien tietoihin, jotta voidaan arvioida mikrobioprofiilisi ja tiettyjen sairauksien, kuten tyypin 2 diabeteksen, Crohnin taudin tai liikalihavuuden, välistä yhteyttä. Vivabioma käyttää näitä analyysejä myös henkilökohtaisten superruoka- ja probioottisuositusten laatimiseen mikrobiomisi ominaisuuksien perusteella. 

Testausta varten valitsimme Ultra-paketin, joka on valikoiman kattavin. Sinun ei kuitenkaan tarvitse toimittaa uutta näytettä, jos haluat siirtyä Starter- tai Advanced-paketista korkeamman tason pakettiin. Jos näytteesi on alle kolme kuukautta vanha, Vivabioma voi käyttää sitä antamaan sinulle pääsyn uuden paketin lisäanalyyseihin.

Analyysiprosessi näytteenotosta tulosten saamiseen

Testipaketin tilaaminen verkosta

Pystyimme ostamaan Ultra-paketin suoraan laboratorion viralliselta verkkosivustolta ja saimme sen kotiin yhdessä näytteenottoon tarvittavien välineiden kanssa. Toimitus on mahdollista myös useisiin Euroopan maihin.

Vastaanottamamme Vivabioma-pakkaus sisältää steriilin näytteenottopuikon, stabilointinestettä sisältävän näytteenottoputken, ulostenäytteen keräyspussin sekä suljettavan pussin, joka suojaa putkea kuljetuksen aikana.

Paketin rekisteröinti ja aktivointi verkossa

Kun olet vastaanottanut testipakkauksen, siirry välilehdelle “Testipakkauksen rekisteröinti” aktivoidaksesi sen.  Tämä vaihe varmistaa, että näyte liitetään oikein tiliisi, kun laboratorio vastaanottaa sen

Ulosteenäytteen ottaminen

Pese kätesi, asenna näytteenottolaite ja ota näyte annettujen ohjeiden mukaisesti. Vältä kuitenkin näytteen ottamista heti antibioottikuurin tai akuutin ripulin jälkeen, jotta nämä tilanteet eivät vaikuta tulosten tulkintaan.

Näytteen lähettäminen laboratorioon

Kun näyte on valmis, se on vain lähetettävä laboratorioon mukana toimitetussa pakkauksessa. Palautuskulut sisältyvät testipakkauksen hintaan.

Tulosten vastaanottaminen

Tulokset ovat saatavilla 4–6 viikon kuluttua testipakkauksen palauttamisesta. Me saimme tulokset 4 viikon kuluttua henkilökohtaiselle tilillemme. Raporteista saimme yksityiskohtaista tietoa mikrobiomistamme ja aineenvaihdunnastamme. 

Vivabioma mikrobiotatestien tulokset

Vivabioma analyysitulokset on jaoteltu neljään pääosioon, jotka kattavat suolistomikrobiomin eri näkökohtia. Raportin sisältö riippuu valitusta paketista: Starter-paketti antaa pääsyn kahteen osioon, Advanced-paketti kolmeen ja Ultra-paketti kaikkiin neljään. 

Raportti mikrobiomin monimuotoisuudesta ja tasapainosta

Raportin ensimmäisessä osiossa esitetään yksityiskohtainen katsaus suolistomikrobiomin monimuotoisuuteen ja tasapainoon. Saimme selville, että yleinen suolistopisteytys oli 50 %, joka esitetään asteikolla 0–100 %. Raportin kriteerien mukaan tämä vastaa kohtalaista suoliston terveyttä. Selvitimme myös bakteerikoostumuksemme, ja saimme yksityiskohtaisen erittelyn tärkeimmistä bakteerikunnista, joita mikrobiotassamme esiintyy.

Raportin tässä osiossa esitettiin vertailu biologisen ikämme ja mikrobiprofiilimme kypsyydestä arvioidun iän välillä. Se auttoi meitä myös arvioimaan suolistofloorassamme esiintyvien pro -inflammatoristen bakteerien tasoa suolistofloorassamme, joka osoittautui suhteellisen alhaiseksi ja rauhoittavaksi.

Raportti suoliston terveyteen ja immuunijärjestelmään liittyvistä indikaattoreista

Tämä raportin osa on varattu niille, jotka ovat valinneet Advanced- ja Ultra-paketit. Siinä mennään mikrobiomin yksinkertaisen koostumuksen ulkopuolelle ja esitetään useita suoliston terveyteen liittyviä indikaattoreita. Erityisesti löysimme arvion suolistomme pH-arvosta, indikaattoreita sienitasapainosta sekä LPS:ään liittyviä tulehdusmarkkereita.

Raportissa käsitellään myös suoliston kautta tapahtuvaa siirtymistä sekä SIBO-riskiin liittyvää metaanituotantoa. Siinä käsitellään myös rikkivety (H₂S) -tuotantoa. Osa raportista keskittyy sydän- ja verisuoniterveyteen liittyvään indikaattoriin, erityisesti TMAO:hon, etanolin kuormitukseen, suoliston esteen eheyteen ja sappihappometaboliaan.

Lopullinen osa on omistettu patogeeneille, loisille, histamiinin aineenvaihduntaan liittyvälle indikaattorille sekä estrobolomin analyysille.

Raportti mikro-organismiesi toiminnoista ja aineenvaihdunnasta

Analyysiraportin kolmas osa (saatavilla kaikissa paketeissa) esittelee suolistossa elävien mikro-organismien suorittamat toiminnot. Siinä kuvataan myös niiden toiminnallista ja aineenvaihdunnallista kapasiteettia. Erityisesti havaitsimme kehomme kyvyn tuottaa butyraattia sekä useita vitamiineja (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 ja K2).

Tämä raportin osa paljasti fermentaatiotasapainomme sekä mikrobiomimme kyvyn tuottaa GABA:ta ja metaboloida tryptofaania indoleiksi. Löysimme myös indikaattoreita, jotka liittyvät kolesterolin aineenvaihduntaan, oksalaatin hajoamiseen sekä erilaisten elintarvikkeiden tai kuitujen, kuten gluteenin, laktoosin, resistentin tärkkelyksen, inuliinin, pektiinin, selluloosan ja GOS:n, käsittelyyn.

Lisäksi raportti esittelee polyfenolien aineenvaihduntaa ja mikrobiomimme kykyä osallistua tiettyjen ksenobioottien, erityisesti lääkkeiden, torjunta-aineiden ja raskasmetallien, detoksifikaatioon.

Katsaus resistomiin ja antibioottiresistenssigeeneihin

Tämä raportin osa, joka on saatavilla vain Ultra-paketissa, esittelee yleisen resistomin analyysin. Sitä täydentää arvio tiettyjen sairauksien, kuten sydämen vajaatoiminta, haavainen paksusuolitulehdus tai tyypin 2 diabetes.

Löysimme myös luettelon elintarvikkeista, joita suositellaan suojaavien bakteerien ravinnoksi, sekä niistä, joita tulisi välttää. Mukana on myös tarkasti valikoituja probiootteja, joiden tarkoituksena on tukea suolistomme ekosysteemin toimintoja, joita saatetaan tarvita vahvistamaan.

Vivabioma lisäpalvelut

Vivabioma tarjoaa kolme lisäpalvelua, jotka laskutetaan erikseen testistä :

• Yksittäinen konsultaatio tiimin lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa, joka auttaa sinua ymmärtämään tuloksia
• 3 konsultaation paketti pitkäaikaista seurantaa varten. Tämä on erityisen kätevää, jos aiot tehdä testin uudelleen muutaman kuukauden ruokavalion muutosten jälkeen 
• Ravitsemusterapian laatima ravitsemusraportti, joka perustuu mikrobiprofiiliisi

Vivabioma-mikrobiotatestin hinta 

Paketit	Hinta
Starter	159,99 €
Advanced	179,99 €
Ultra	199,99 €

Vivabioma mikrobiotatestin luotettavuus ja tarkkuus

Luotettavuuden ja tarkkuuden osalta Vivabioma vakuutti meidät useilla seikoilla. 

Analyysit suoritetaan sertifioiduissa eurooppalaisissa laboratorioissa

Ulosteenäytteet käsitellään Euroopassa laboratorioissa, jotka on sertifioitu ISO 17025-, ISO 13485– ja ISO 15189-standardien mukaisesti. Tuotemerkki hyödyntää TellmeGen-emoyhtiönsä asiantuntemusta, joka on toiminut DNA-testausmarkkinoilla vuodesta 2014 lähtien. Kaksitoista vuotta genetiikan alalla hankittua kokemusta on suuri etu, vaikka Vivabioma on vasta aloittanut toimintansa suolistomikrobiomin testausalalla.

Edistyksellinen sekvensointiteknologia

Vivabioma käyttää Shotgun-metagenomista sekvensointia, joka on edistyneempi menetelmä kuin 16S-sekvensointi, jota käytetään edelleen laajalti joillakin kilpailijoilla, kuten BIOMES tai EasyDNA. Tämän tekniikan avulla laboratorio suorittaa jopa 80 miljoonaa lukemaa näytettä kohden.

Analyysi kattaa mikro-organismien tunnistamisen lajitasolla ja joissakin tapauksissa kannatasolla. Lisäksi analyysin raakadata voidaan ladata FASTQ-muodossa ja tuoda muihin tulkintaympäristöihin.

Voit myös toimittaa ne lääkärille tai ravitsemusterapeutille saadaksesi yksilöllistä tukea. Meidän tapauksessamme ravitsemusterapeutti käytti näitä tuloksia laatiakseen kattavan, profiiliimme räätälöidyn ravitsemussuunnitelman.

Turvallisuus ja tietosuoja Vivabioma

Vivabioma salaa kaikki terveystiedot käyttämällä SSL-protokollaa sekä fyysisiä ja teknisiä turvatoimenpiteitä. Yritys noudattaa GDPR:ää ja suojaa käyttäjien yksityisyyttä. Vain sinä ja ne terveydenhuollon ammattilaiset, jotka olet valinnut liitettäväksi tiliisi, pääsevät käsiksi tuloksiisi.

Asiakkaiden arviot Vivabioma

Koska Vivabioma on tullut markkinoille vasta äskettäin, siitä on vielä vain vähän asiakasarvosteluja erikoisfoorumeilla. Trustpilotissa laboratoriolla on arvosana 3,7/5, joka perustuu 9 arvosteluun.

Emme löytäneet negatiivisia arvosteluja tai huijausilmoituksia niistä asiakaskokemuksista, joita tutkimme ennen ostopäätöstä. Käyttäjät arvostavat analyysiraporttien perusteellisuutta ja ennen kaikkea mahdollisuutta saada tulokset lääkärin tulkittaviksi.

Arviomme Vivabioma

Vivabioma sopii ihmisille, jotka haluavat oppia suolistomikrobiotastaan ja saada yksityiskohtaista tietoa sen koostumuksesta ja monimuotoisuudesta ruokavalionsa mukauttamiseksi. Testi voi kiinnostaa myös toistuvista ruoansulatusongelmista kärsiviä, jotka haluavat selityksiä ilman, että he välttämättä hakevat lääketieteellistä diagnoosia. Toisaalta se ei sovi niille, jotka odottavat tulosten perusteella diagnoosia tai lääketieteellistä hoitoa. 

Perusteelliset mutta rajoitetut analyysitulokset

Arvostamme Vivabioma tarjoamien tulosten yksityiskohtaisuutta. Harvat kilpailijat tarjoavat yhtä tarkkaa analyysiteknologiaa. Tämä saattaa myös selittää hintaeron joihinkin 16S-tekniikkaan perustuviin testeihin verrattuna. Pidämme kuitenkin hieman valitettavana, että konsultaatiosta ja ravitsemusraportista joutuu maksamaan lisämaksua, jos ei ole valinnut Ultra-pakettia.

Tekoälyn tuottamia yksilöllisiä suosituksia on tulkittava oikeassa perspektiivissä

Tekoälyn tuottamat suositukset helpottavat tulosten hyödyntämistä arjessa. Vaikka ne vaikuttavatkin osuvilta, nämä ehdotukset eivät perustu lääkärin tekemään yksilölliseen diagnoosiin. Niitä tulisi pitää tukena, ei lääketieteellisinä ohjeina.

Tulokset, jotka heijastavat mikrobiomin tilaa näytteenottohetkellä

Vivabioma toimittamat tulokset vastaavat mikrobiomin tilaa näytteenottohetkellä. Mikrobiomi muuttuu kuitenkin luonnollisesti ajan myötä riippuen ruokavaliosta, lääkkeiden, antibioottien tai probioottien käytöstä, fyysisestä aktiivisuudesta ja elämäntavoista.

Arvostamme Vivabioma kykyä ottaa huomioon uutta tieteellistä tietoa ja parantaa jo saatavilla olevien tietojen tulkintaa. Mikrobiomin muutosten mittaamiseksi ajan myötä tarvitaan uusi testi, mikä saattaa aiheuttaa käyttäjälle lisäkustannuksia.

Kysymyksesi, vastauksemme Vivabioma